Buah buni berbentuk bulat kecil-kecil dan bergerombol dalam tangkai seperti buah anggur. Warna kulit buahnya merah dan ungu kehitaman.
Kandungan zat gizi dan fitonutrien
- Vitamin C, provitamin A ( karotenoid ), vitamin B1, vitamin B2, dan vitamin E
- Mineral besi, fosfor, dan potasium/kalium
- Serat
Manfaat buah buni
- Baik untuk menjaga kesehatan mata
- Melancarkan saluran pencernaan dan mencegah konstipasi
- Sebagai antioksidan dan menjaga kekebalan tubuh.
0 komentar:
Posting Komentar